爆炒蛏子螺色香味俱全。
由银滩游客集散中心银坤海鲜市场烹饪的爆炒蛏子螺,很多游客品尝后赞不绝口。为了满足游客和市民品味美食的需要,现将烹饪方法介绍如下:
清洗蛏子螺,蒜切末,姜切丝,青椒切片,干辣椒切段。蛏子焯水至螺壳全部打开,起锅冷水冲洗干净,沥干水备用。热锅加油,放入蒜末姜丝干辣椒和青椒,小火煸炒一下。大火加入蛏子翻炒,加入生抽少许、蚝油少许,即可出锅。因为焯过水的蛏子已经熟了,必须要快炒,这样蛏子会很鲜嫩肥美。
蛏子螺肉含有丰富的蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,滋味鲜美,营养价值高。中医认为,蛏子肉味甘、咸,性寒,有清热解毒、补阴除烦、益肾利水、清胃治痢、产后补虚等功效。